যে খাবারগুলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায়।
মহামারী সংকট কাটিয়ে ওঠা বা যে কোন রোগ থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে কার্যকরী ও শক্তিশালী হাতিয়ার আমাদের দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাওয়া। এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আপনি হয়তো আপনার ডায়েট লিস্টে অথবা প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় বেশ কিছু পরিবর্তন এনেছেন। কিন্তু এই সকল পরিবর্তন বা প্রচেষ্টার সবই বৃথা হয়ে যাবে, যদি কিছু নির্দিষ্ট খাবার …