আসছে রমজান মাস। সাথে এসে পড়েছে গ্রীষ্মকালও। আর এই গরমে পানিশূন্যতার কারণে বেড়ে যায় হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি। আর সারাদিন রোযা থাকায় পানি পান না করার কারণে শরীরে দেখা দিতে পারে পানির অভাব। এ সময় অতিরিক্ত ঘাম হওয়ায় শরীরে দেখা দেয় পানিশূন্যতা। এ কারণে যে কোন স্থানে যে কোন সময় যে কোন ব্যক্তি হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত …
হিট স্ট্রোক থেকে যে খাবারগুলো আপনাকে বাঁচাতে পারে Read More »
আপনি কি টয়লেটে ফোন ব্যবহার করেন? কমোডে বসে চোখ বুলাতে থাকেন ফেসবুক, গুগল বা মেসেঞ্জারে ? তাহলে আপনি নিজের অজান্তেই ডেকে আনছেন অনেক বড় বিপদ! বিশেষজ্ঞদের মতে, বাথরুমে ফোন ব্যবহারের ফলে শরীরে বড় বড় রোগ এমনকি প্রাণঘাতি রোগও বাসা বাঁধতে পারে। কি কি সমস্যা হতে পারেঃ • স্মার্টফোন নিয়ে টয়লেটে গেলে অজান্তেই অনেকে বেশি সময় …
টয়লেটে মোবাইল ব্যবহার করে নিজের কত বড় ক্ষতি করছেন Read More »
ছোট বাচ্চা জিনিয়া। আক্রান্ত থ্যালাসেমিয়া নামক সর্বনাশা রোগে। প্রতি মাসে বাঁচার নতুন স্বপ্ন দেখে অন্যের রক্তে। যদি রক্ত না পাওয়া যায় হয়ে পড়ে ভীষণ অসুস্থ। প্রতিমাসে রক্তদাতা ম্যানেজ করার সংগ্রামে জীবন কাটে তার বাবা মায়ের। অথচ এই সন্তানকে নিয়ে আনন্দে হাশিখুশি জীবন কাটানোর কথা। রোগী ও রোগীর বাবা-মায়ের এ যুদ্ধ জয়ে এমাসে সহায়তার হাত বাড়িয়ে …
থ্যালাসেমিয়া আক্রান্ত ছোট্ট জিনিয়ার প্রয়োজনে শিমুল ভাইয়ের রক্তদান Read More »
গর্ভবতী রোগী। হঠাৎ পানি ভাঙা এবং প্রসব ব্যথা শুরু হয়। গর্ভবতী মা ও সন্তানকে বাঁচাতে জরুরী ভিত্তিতে সিজার করতে হবে। অসচেতন পরিবার আগে থেকে রক্তদাতা প্রস্তুত রাখেনি। এমন অবস্থায় এগিয়ে এলো প্রতিবেশি। হঠাৎ কল দিয়ে বলেন, ভাইয়া ও- রক্ত লাগবে রোগীর অবস্থা শোচনীয়। আমার কাছে বি- ডোনার আছে। প্রয়োজনে এক্সচেঞ্জ দিতে পারবো। বি- রক্তের প্রয়োজনে …
ও- রক্তের প্রয়োজনে রক্তদাতার বি- রক্তদান । উপকৃত হলো দুজন রোগী । Read More »
সঠিকভাবে মুখ পরিষ্কার না করায় প্রায়ই আমাদের মুখের নানা ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হয়। মুখের বিভিন্ন রোগের মধ্যে বেশি দেখতে পাওয়া যায় দাঁত ও মাড়ির বিভিন্ন ধরনের সমস্যা। আজ আলোচনা করব দাঁতের শিরশির অনুভব বা সেনসিটিভিটি নিয়ে। দাঁতের শিরশির অনুভূতি সম্পর্কে আলোচনার আগে আমাদের জেনে রাখা প্রয়োজন আমাদের দাঁতের গঠন সম্পর্কে। চিকিৎসাশাস্ত্রে বলা হয় ইন্টারইন্টরিয়ম পিরিয়ড …
দাঁতে শিরশির ও ব্যথা অনুভূতি ? জেনে নিন সেন্সিটিভিটির কারণ ও প্রতিকার কি । Read More »
‘ভাইয়া ও নেগেটিভ রক্ত লাগেনা নাকি’? কথাটি বলেছিলেন রক্তদাতা সিজু ভাই। দরিদ্র পরিবারের সন্তান মফিজ ভাই। বয়স ২৮ বছর। এই বয়সে উপার্জন করে পরিবারের সহায় হওয়ার কথা। কিন্তু সর্বনাশা থ্যালাসেমিয়ার ছোবল থেকে নিজেকে বাঁচিয়ে রাখার চেষ্টায় প্রতিমাসে দুর্লভ ও নেগেটিভ রক্তদাতা খুঁজে বেড়াতে হয় তাকে। প্রতিমাসে আশা নিয়ে বসে থাকতে হয় এই বুঝি কোন রক্তদাতা …
দরিদ্র ও অসহায় রোগীকে দুর্লভ ও নেগেটিভ রক্তদান করলেন সিজু ভাই । Read More »
‘ আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া। রোযার আগে রক্তদান করতে চাই। কারও রক্তের প্রয়োজন হলে নক দিয়েন। ‘ উপরের উক্তিটি বি নেগেটিভ রক্তদাতা নাহিদ ভাইয়ের। দুইদিন আগে ম্যাসেঞ্জারে নক দিয়ে এভাবেই রক্তদানের ইচ্ছা প্রকাশ করেছিলেন তিনি। আশ্বস্ত করেছিলাম রোযার আগেই রোগী ম্যানেজ করে দিব ইনশা আল্লাহ। আজ সন্ধ্যায় ছোট ভাই ও স্বেচ্ছাসেবী মোঃ গোলাম রাব্বানী ভাই জানান …
এক্সিডেন্টে গুরুতর আহত রোগীকে নাহিদ ভাইয়ের দুর্লভ বি নেগেটিভ রক্তদান Read More »
অনেকেই আমাকে প্রশ্ন করে থাকেন ভাইয়া ডায়েট করছি কিন্তু ওজন কমছে না কেন? ওজন কমার বদলে ওজন বেড়ে যাচ্ছে এবং শরীর দুর্বল হয়ে যাচ্ছে। এটা কেন হচ্ছে? কিভাবে ডায়েট করছেন? কি কি খাচ্ছেন? প্রশ্নগুলো করার পরে ম্যাক্সিমাম মানুষ যে উত্তরগুলো দিচ্ছে সেটি হচ্ছে – > দিনে একবেলা খাবার খাচ্ছি, > মাঝে মাঝে দাওয়াতে মাংস, পোলাও …
স্লিপ ডিজঅর্ডার কিঃ ঘুমানোর সময় অস্বস্তি, ঘুমানোর ছন্দের পরিবর্তন বা ঘুমের সময় বাধা সৃষ্টি ইত্যাদি পরিস্থিতিগুলো স্লিপ ডিজঅর্ডারের সাথে সম্পর্কিত। স্লিপ ডিজঅর্ডারের ফলে রোগীর দিনের বেলা ঘুম পাওয়া এবং রাতে ভালোভাবে ঘুমাতে না পারার প্রবণতা দেখা যায়। কিছু ক্ষেত্রে গুরুতর পরিস্থিতি সৃষ্টি হওয়ায় কারণে আক্রান্ত ব্যক্তিকে চিকিৎসা নেওয়ার প্রয়োজন হয়। প্রধান লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কি …
হিট স্ট্রোকঃ আগমন হয়েছে গ্রীষ্মের। প্রচন্ড গরমে জীবন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। ৪০ থেকে ৪৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা চলছে বিবিন্ন জেলায়। গরমের সময় আমরা প্রায়ই শুনতে বা দেখতে পাই, চলতি পথে একজন মানুষ অজ্ঞান হয়ে পড়ে গেছে বা চোখ মুখ উল্টে মারা গেছে। এই ব্যক্তিরা মূলত অসুস্থ বা মারা যায় হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে। আজকের পোস্টে …
হিট স্ট্রোক কি? লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধের উপায় কি ? Read More »